Hieronnat

Hierojaopistolta Oppilashieronnat, ProTeam ammattilaiset sekä Osteopaatti


Oppilashieronnat

Oppilashieronnat varattavissa syyskuusta kesäkuuhun!

Oppilashieronta 30min

19€

Oppilashieronta 45min 

24€

Oppilashieronta 60min 

29€

Oppilashieronta 90min 

39€

ProTeam -Ammattilaiset

Ammattilaiset paikalla läpi vuoden! 

ProTeam 30min

30€

ProTeam 45min 

35€

ProTeam 60min

40€

ProTeam 90min 


60€

ProTeam 120min

80€

Osteopatia

Ortopedinen Osteopaatti Kari Kinnunen

Osteopaattimme Kari Kinnunen on tuki-, ja liikuntaelin vaivojen asiantuntija.

Tärkeimpänä tehtävänään löytää oikea syy asiakaan vaivoihin ja luoda hoitosuunnitelma vaivan pohjalta. Hoidossa käytetään erilaisia pehmytkudosten hoitotekniikoita, hierontaa, nivelten mobilisaatiota sekä manipulaatioita.

Osteopatia on manuaalinen hoitomuoto, jonka tarkoituksena on kehon rakenteellisten ja toiminnallisten häiriö- ja kiputilojen tutkiminen, hoito ja ennaltaehkäisy. 

Osteopatia 49€ 

Dry Needling, DNT®

Dry needling-hoidossa käsitellään pehmytkudoksessa (myofaskia) sijaitsevia triggerpisteitä (TrP). Pinnallisempaa neuloitusta käytetään hoidettaessa esimerkiksi nivelalueen oireita ja heijastekivun alueita. DN-hoito stimuloi immuunijärjestelmää paikallisesti ja laukaisee kehon omia paranemisprosesseja.

Dry Needling® 45min - 35e
DNT®+manuaaliterapia 75min - 52e

Purentalihashieronta

Purentalihashieronnassa käsitellään niska- hartiaseutua, sekä pään ja kasvojen lihaksistoa. Purentalihaksia käsitellään kasvoilta, sekä suun sisäpuolelta. Hieronnalla helpotetaan pään ja leukojen alueen särkyjä sekä jännitystiloja. 

Purentalihashieronta 45 min - 35€


 Kompressiohoito

Therabody / RecoveryAir
Kompressiohoito 30min - 10€
Kompressiohoito 45min - 15€
Kompressiohoito 60min - 20€
Hieronnan yhteydessä! 

Verenkierto ja palautuminen

Kivun ja väsymyksen vähentäminen alkaa imuneste- ja verenkierrosta - mitä tehokkaammin kuona-aineet poistuvat kehosta ja tuore, happipitoinen veri pääsee virtaamaan mille tahansa alueelle, sitä nopeammin toipuminen ja palautuminen tapahtuu.

Tutkimuksin todistettu

Jaksoittaisen kompression (IPC) on tieteellisesti todistettu

  • Vähentävän turvotusta ja lihasjäykkyyttä
  • Kiihdyttävän nestekiertoa ja kuona-aineiden poistumista
  • Helpottavan 20 minuutin kestoisella hoidolla lihasväsymystä 45%
  • Minimoivan rasituksen jälkeistä lihaskipua

Lymfajärjestelmä (imunestekierto) ja verenkierto toimivat yhdessä poistaen kuona-aineita kehosta. Toimiakseen järjestelmä vaatii lihasten supistumista.